پیام معاون بهداشت دانشگاه به مناسبت روز جهانی فشارخون

بیماری فشار خون بالا، اصلی ترین عامل خطر قابل تغییر برای ناتوانی و مرگ و میر زودرس ناشی از بیماریهای قلبی، بیماریهای مزمن کلیه و سکته مغزی در جهان و ایران است. نارسایی خونی کلیه یکی از عوارض فشارخون بالای درمان نشده و یا بد درمان شده است و سالانه یک رشد حدود ۶ درصدی در تعداد بیماران با نارسایی کلیه وجود دارد. متاسفانه در حال حاضر حدود ۸۰ هزار بیمار پیوندی و دیالیزی در کشور وجود دارد که هم رنج بیماری را تحمل می کنند و هم هزینه بالایی را برای خانواده و نظام سلامت به دنبال دارند. براساس نتایج پیمایش ملی بیماری های غیرواگیر در سال ۱۴۰۰ بیش از ۳۲% افراد ۱۸ سال و بالاتر کشورمان فشار خون بالا داشته اند. مطابق این پیمایش، در استان اردبیل ۳۶% افراد ۱۸ سال و بالاتر مبتلا به فشارخون بالا بوده و ۶۱/۶% از افراد، از فشارخون خود آگاهی داشته اند. نکته مهم برای پیشگیری و کنترل بیماری فشارخون بالا، بحث بدون علامت بودن این بیمارى و عدم اطلاع افراد مبتلا به فشارخون از بیمارى خود و نیز عدم درمان صحیح و کنترل بیماری است. به همین دلیل این بیمارى به عنوان قاتل خاموش شناخته می شود. ۲۷ اردیبهشت، روز جهانی فشارخون و شعار امسال" فشارخون خود را دقیق اندازه گیری کنید و با کنترل آن طولانی تر زندگی کنید" می باشد، بنابراین با کنترل فشارخون، اگر مشاهده کردید که فشارخون شما از ۱۳۵/۸۰ بالاتر است به مرکز بهداشت نزدیک منزل خود مراجعه نمائید. همکاران پزشک و مراقبین سلامت با آموزش اصلاح سبک زندگی و شیوه تغذیه و در صورت نیاز به درمان مناسب، در خدمت شما می باشند. برای ارتقاء سلامت جامعه، انتظار می رود عموم مردم عزیز از روش صحیح اندازه گیری فشار خون، نحوه مراقبت و عوارض عدم کنترل آن و همچنین انتخاب شیوه زندگی سالم، برنامه منظم فعالیت بدنی، تغذیه سالم، حذف نمک از سر سفره و پرهیز از عادت دادن کودکان به مصرف بالای نمک، مهارت مدیریت استرس و پایبندی به درمان آگاهی داشته و در حفظ سلامت خود کوشا باشند. دکتر سعید صادقیه اهری معاون بهداشت دانشگاه و رئیس مرکز بهداشت استان اردبیل